quarta-feira, 3 de junho de 2009

Benefícios das Artes Marciais





Nosso principal objetivo é a prática diária saudável de atividade fisíca através das Artes Marciais ensinadas nesta escola de lutas: KICK BOXING, MUAY THAI, BOXE CHINÊS, JIU JITSU, BOXE, MMA e "KIDS" (5 a 12 anos.)

As aulas são muito dinâmicas e visam principalmente:

Condicionamento físico, auto controle, disciplina, aumento da auto-estima, emagrecimento e defesa pessoal, além de transmitir a filosofia e bases morais em que as artes marciais estão alicerçadas.

Atendemos diferentes faixas etárias, frisando que os limites de cada indivíduo são sempre respeitados.

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